Diagonal 339, Barcelona.
Diagonal 339, Barcelona.
Comprendre el teu caràcter i els teus patrons de comportament perquè ja no condicionin la teva vida.
La teràpia de parella pot ajudar a identificar interaccions problemàtiques i augmentar els moments de plaer i creixement.
La teràpia familiar pot ajudar a reduir els comportaments i els problemes emocionals per ajudar les famílies a afrontar esdeveniments que els alteren la vida.
Centrat en ajudar les persones a resoldre els seus conflictes, redescobrir el seu equilibri emocional, estimular el seu creixement personal i millorar les seves habilitats socials.
Molts de nosaltres ens enfrontem als reptes diaris de viure en un país diferent del que vam néixer i vam créixer.
La vida sovint ens troba atrapats en situacions complexes en què, facim el que facim, ens sentim atrapats en algun lloc . Relacions insatisfactòries, manca de desenvolupament professional o la sensació que no podem gestionar una situació crítica (com ara una ruptura d'una relació, un trasllat de país, una malaltia o un divorci). En moments com aquests, pot ser molt beneficiós consultar un psicòleg i estalviar-vos a vosaltres i a les persones que estimeu molt de dolor i patiment inútil.
Supera la crisi de parella!
La teva parella pot ser el teu aliat més lleial o el teu pitjor enemic a la vida. És molt comú que dues persones benintencionades i enamorades es trobin atrapades en interaccions problemàtiques. Aquestes interaccions poden causar una immensa quantitat de patiment per a ells i els seus fills, si és que en tenen.
Aprèn a prendre consciència de les teves emocions, conflictes, sentiments, motivacions, comportaments i relacions.
Sabies que una de les coses que més defineixen les nostres vides són les relacions que hem format amb els altres? Això és crucial a la infància, però també ho és quan som adults. La teràpia de grup és molt eficaç perquè les persones senten que no estan soles amb el seu problema , que s'ha trencat l'aïllament al qual molts havien estat sotmesos.
Recupera l'harmonia a la teva família amb la nostra teràpia familiar.
La família és una ajuda terapèutica única per a una constel·lació de símptomes. Els trastorns del comportament, l'abús de substàncies i una infinitat d'altres símptomes es poden tractar amb teràpia familiar de manera més ràpida i eficaç que amb teràpia individual. A més, algunes interaccions dins de les famílies poden reforçar els símptomes indesitjables. En observar tots els membres de la família interactuant, els terapeutes poden comprendre millor quines interaccions s'han de reforçar i quines s'han d'evitar.
Identificar quins símptomes poden ser causats pel procés d'adaptació cultural.
Molts de nosaltres ens enfrontem als reptes diaris de viure en un país diferent del que vam néixer i vam créixer. Les nostres expectatives i la situació en què ens trobàvem abans de la mudança influeixen en la nostra percepció de la nostra situació al país d'acollida. Els recursos personals i financers que tenim també esmorteeixen o augmenten el patiment causat per la mudança. Tanmateix, per a tots els implicats, mudar-se de país és una vida que canvia de moltes maneres. Sovint ens mudem sense saber quin impacte pot tenir aquesta decisió en la nostra salut mental i la dels nostres éssers estimats.